Добрий день мої спортивні учні 3-х класів!
25.05. - 29.05.2020.
Останній тиждень дистанційного навчання
2019/2020 навчального року.
2019/2020 навчального року.
Повторіть правила БЖД. Приготуйте місце для занять спортом.
В перерві між виконанням Д/З, виконуйте фізкультхвилинки, руханки,
грайте в ігри, виконуйте вправи моїх відео-уроків...
грайте в ігри, виконуйте вправи моїх відео-уроків...
Бажаю здоров'я вам, діти і Вашим Батькам! Дякую за дистанційне навчання!
Дякую за роботу протягом року! Дякую за участь у змаганнях!
Веселих, активних ЛІТНІХ КАНІКУЛ!!!
Дякую за роботу протягом року! Дякую за участь у змаганнях!
Веселих, активних ЛІТНІХ КАНІКУЛ!!!
З повагою Олена Семенівна.
Пропоную відео у моєму виконанні. Відео № 4.
Шановні учні і батьки виконуйте разом зі мною...Дякую!
Пропоную відео у моєму виконанні. Відео № 5.
Шановні учні і батьки виконуйте разом зі мною...Дякую!
Фізкультхвилинка
Танок-розминка
Добрий день мої спортивні, дружні учні 3-х класів!
18.05. - 22.05.2020.
Тиждень повторення та закріплення вивченого програмного матеріалу.
Подальший розвиток фізичних якостей.
Повторіть правила БЖД. Приготуйте місце для занять спортом.
Пропоную переглянути та запам'ятати техніку виконання бігу
на короткі дистанції та Ч/Б ( човниковий біг).
В перерві між виконанням Д/З, виконуйте фізкультхвилинки, руханки...
З наступаючим Днем ВИШИВАНКИ!
Бажаю здоров'я вам, діти і Вашим Батькам!!!
З повагою Олена Семенівна.
Пропоную відео у моєму виконанні. Відео № 3.
Розвиток координації...Виконуйте разом зі мною...Дякую!
Розповідь про ВИШИВАНКУ
Пропоную переглянути та запам'ятати техніку виконання
бігу на короткі дистанції.
фізкультхвилинка: "ВИШИВАНКА"
Пропоную переглянути та запам'ятати техніку
виконання Ч/Б ( човниковий біг)
Розминка у парі
фізкультхвилинка
Добрий день мої активні та спортивні учні 3-х класів!
12.05. - 15.05.2020.
Пропоную повторити правила БЖД. Підготуйте місце для
виконання фізичних вправ. Між виконанням Д/З робіть
фізкультхвилинки, грайте в ігри, займайтеся спортом...
Повторюйте та закріплюйте вивчений програмний матеріал.
Здоров'я діти, Вам і Вашим БАТЬКАМ! Дякую за розуміння!
З повагою Олена Семенівна.
Пропоную відео у моєму виконанні.
Відео № 2.
Вдалого перегляду...
Відео № 2.
Вдалого перегляду...
Займайтесь разом зі мною та будьте здорові!
Розминка-хвилинка
Пропоную переглянути, запамятати техніку
виконання стрибка у довжину з місця.
По можливості виконати. Відео № 1.
Відео № 2.
Спортивний танок
Добрий день старанні діти, учні 3-х класів і ваші батьки!
04.05 - 08.05.2020.
Пам'ятайте про техніку безпеки під час виконання фізичних вправ.
Виконуйте фізкультхвилинки в перерві між виконанням Д/З.
Пропоную повторити теорію техніки виконання Ч/Б.
Виконати гімнастику для профілактики ПОСТАВИ.
Розвивати мілку моторику пальців.
Розучити вправи на дихання. Грати в ігри. (див. минулі тижні)
З травневими св'ятами! Здоров'я і позитиву! Дякую за розуміння!
З повагою Олена Семенівна.
Пропоную виконати учням і батькам!
Робіть разом зі мною...Відео № 1
Перейдіть на відео у Facebook за допомогою посилання:
Правила БЖД
Танок-руханка з прискоренням:
"Ми підемо праворуч..."
Повторити теорію техніки виконання Ч/Б
(човниковий біг) - розвиток спритності
Розминка та дихання
Пальчикова гімнастика
Вправи для профілактики ПОСТАВИ
ФІЗКУЛЬТПАУЗА: "П'яточка-носочок"
Мої дружні, спортивні, сильні учні 3 - х класів, добрий день!
Продовжуємо дистанційне навчання ( 27.04. - 30.04.2020. )
Пропоную переглянути відео: "Техніка виконання Ч/Б
(човниковий біг), Н/С (низького старту) та В/С (високого старту)
Пам'ятайте про техніку безпеки при виконанні фізичних вправ.
Повторюйте спеціальні бігові вправи на місці, робіть
фізкультпаузи в перерві між виконанням уроків...
Пограйте в гру: "Колесо фортуни", хто не грав на тому тижні
21.04. - 24.04.2020. Дякую за розуміння...
З наступаючими травневими св'ятами!!!
З повагою Олена Семенівна.
ВДАЛОГО ПЕРЕГЛЯДУ! Знайди себе...
У лівому нижньому куту натиснути: "ВОСПРОИЗВЕСТИ".
Показ автоматично.
ВВЕДІТЬ СВОЄ ІМ'Я. НАТИСНІТЬ НА Start .
Грайте та вигравайте!!! ВИБРАТИ ВИДИ "ЛЕГКОЇ АТЛЕТИКИ"
Інструктаж з БЖД
"Весела розминка".
Виконуйте разом з нами!
Вправи для ніг: "КВАДРАТ".
Пропоную переглянути та виконати.
Фізкультхвилинка: "Долоньки".
Виконуйте з позитивом!
Танок-руханка: "Позитив".
Танцюємо разом!
Техніка Н/С (низького старту)
та В/С (високого старту)
Пропоную переглянути та запам'ятати.
Техніка виконання Ч/Б (човниковий біг)
Працюємо в парі. Удачного виконання.
Спортивні привітання учням 3 - х класів.
Продовжуємо дистанційне навчання ( 21.04. - 24.04.2020. )
Пропоную переглянути відео та по можливості виконати вправи
на метання. Пам'ятайте про техніку виконання вправ.
Згадайте гру: "ДАРТС". Метання в ціль відпрацьовуйте
м'якими предметами ( з дозволу батьків...)
Повторюйте спеціальні бігові вправи на місці, стрибки
у довжину з місця, грайте в гру: "Проткни кульку" ( 13.04 - 17.04.2020.)
Виконуйте фізкультхвилинки в перерві між виконанням уроків...
Вдалого тижня та ЗДОРОВ'Я! Дякую за розуміння, що карантин -
це не канікули. Адже освіта - майбутнє кожного з нас.
Фізична культура - це рухи, це життя!
З повагою Олена Семенівна.
Гра : "Колесо фортуни"
Покрути рулетку, виконай вправи які випадуть. На кожне завдання
витрачуйте 1 - 2 хвилини. Не забувайте відпочивати. Бажаю удачі!
Вправи з гантелями: якщо не має гантелів,
візьміть бутилочки з водою по 0,5 л.
Інструктах БЖД
Розминка
Пропоную переглянути та запам'ятати.
Техніка метання малого м'яча на дальність.
Техніка метання в ціль
Фізкультпауза
Вправи для ніг: "БАГАТОКУТНИК"
Фізкультхвилинка
Мої привітання спортивним, розумним, дружним учням
3 - х класів і батькам!
Активний тиждень 13.04 - 17.04.2020. розпочинаємо з фізкультхвилинки.
На цьому тижні - повторюємо правила техніки безпеки при виконанні л/а
( легкоатлетичних ) вправ.
( легкоатлетичних ) вправ.
Згадаємо історію розвитку легкої атлетики.
Ознайомимося з технікою стрибка у довжину з місця.
Розвиваємо фізичні якості: стрибучісь, координацію рухів,
швидкість та витривалість.
Ознайомимося з технікою стрибка у довжину з місця.
Розвиваємо фізичні якості: стрибучісь, координацію рухів,
швидкість та витривалість.
Діти, я знаю, у Вас все вийде!
Виконуючи домашне завдання з предметів, робіть фізкультурні паузи.
Виконуючи домашне завдання з предметів, робіть фізкультурні паузи.
Шановні батьки, дякую Вам за порозуміння та допомогу!
З наступаючим ВЕЛИКОДНЕМ! Доброго Вам настрою та здоров'я!
З повагою Олена Семенівна.
https://wordwall.net/play/1488/432/656
Правила поведінки, техніка безпеки
на уроках фізичної культури
Відео: ЗФП ( загальна фізична підготовка ) на уроках фізичної культури
Історія розвитку легкої атлетики
З наступаючим Великоднем!
Вправи для зору
"Інтерактивні Л/А вправи бігуна, стрибуна"
Фізкультхвилинка
Відпочинь та зроби маску своїми руками!
( розвиток моторики пальців )
Закріпити техніку бігу.
Вправи для розвитку: координації рухів,
гнучкості, сили, швидкості, витривалості
"Інтерактивні вправи для ніг" - "Коло".
( Розвиток стрибучості, швидкості,
координації рухів. витривалості )
Техніка стрибка у довжину з місця.
Переглянути відео та по можливості виконати
Фізкультхвилинка
Шановні діти, мої спортивні, мої круті, мої ПЕРЕМОЖЦІ!!
Я дуже - дуже скучаю...
Я дуже - дуже скучаю...
Пропоную попрацювати на цьому тижні 06 - 10.04.2020.
Вдалого перегляту, продуктивної праці, активного відпочинку та
бадьорого настрою!!! Ви, діти, МОЛОДЦІ!!! Я пишаюсь вами!!!
Шановні батьки, дякую Вам за порозуміння та допомогу!
Бажаю здоров'я вам та вашим рідним!!!
бадьорого настрою!!! Ви, діти, МОЛОДЦІ!!! Я пишаюсь вами!!!
Шановні батьки, дякую Вам за порозуміння та допомогу!
Бажаю здоров'я вам та вашим рідним!!!
З повагою Єгорова Олена Семенівна.
відео ЗШ № 11 фізична культура
Klitschko Foundation щиро вітає Єгорову Олену та весь навчальний заклад з перемогою у відборі на проєкт «Посилка успіху»! Конкурсна комісія відзначила Вашу заявку однією з кращих. За умовами конкурсу, Ви отримаєте можливість відвідати триденний тренінг від Klitschko Foundation. Бажаємо учням спортивних успіхів та з нетерпінням чекаємо на зустріч!
Нагадую, що четверта чверть - це розвиток фізичних якостей через ігри,
руханки, фізкультурні хвилинки, паузи, зарядки та спеціальні легкоатлетичні вправи.
руханки, фізкультурні хвилинки, паузи, зарядки та спеціальні легкоатлетичні вправи.
Легка атлетика - королева спорту!
Пропоную переглянути відео: "Легка атлетика". ( вибачайте за збій озвучення...)
Пропоную переглянути відео: "Легка атлетика". ( вибачайте за збій озвучення...)
Відео: "Спеціальні бігові вправи". Діти, пригадайте, ці вправи ми з вами виконували
в спортивній залі , на спортивній площадці по ДІАГОНАЛІ ( по одному і в парах).
Виконуйте на місці, якщо немає змоги виконувати у русі.
Відео: "Техніка бігу". Згадайте і запам'ятайте!
Відео: "Інтерактивні вправи для ніг" - "КВАДРАТ". ( Розвиток стрибучості,
швидкості, координації рухів)
Відкриття шкільної Спартакіади
Пропоную переглянути та виконати фізкультурні розминки, фізхвилинки та фізпаузи -
вранці, в перерві між виконанням уроків. Рухайтесь та будьте ЗДОРОВІ!!!
Фізкультурна хвилинка.
Фізкультурна розминка.
Фізкультурна пауза для очей.
Фізкультурна пауза.
Танцюємо разом...
Танок ЗЕБРИКА
Загальні загадки???
02. - 03.04.2020. Розминка кожного дня...
Привіт, спортинні хлопчики та гарні дівчатка! Розминка кожного дня для вас!
Виконуємо разом! Доброго настрою та бадьорості!!!
Вправи для пальчиків.
Вправи для розминки рук перед пісьмом.
А ще пригадайте, ми робили з вами на уроках - тренінгах : (мы вместе проговаривали и делали движения пальчиками рук)
"Мои ладошки - две сестрички ( руки перед собой, ладошками вверх)
Вот так захлопали реснички ( двигаем пальчиками)
Вот так сплели они косички (руки в "замок", делаем волнообразные движения)
И сели полистать странички ( руки перед собой, ладошками вверх)
До пятой быстренько листали ( считаем до пяти, загибая пальчики)
1-2-3-4-5
А на десятой так устали ( считаем дальше, загибая пальчики)
6-7-8-9-10
Что тетрадочку закрыли (хлопок в ладошки)
И отдохнуть нам предложили!" МОЛОДЦЫ!!!
01.04.2020. Загадки про спорт
Мої спортивні привітання всім вам! Давайте відгадувати разом! Удачі!
З повагою Олена Семенівна.
Фізкультпауза
Музикальна руханка.
31.03.2020. "Родинна зарядка"
Мої вітання спортивні та розумні діти і ваші батьки! Шановні БАТЬКИ, у перерві між виконанням домашнього завдання з предметів, прпоную переглянути та зробити разом з дітками "СІМЕЙНУ ЗАРЯДКУ". Ви - приклад для своїх діточок у всьому! Стартуйте та будьте позитивними, добрими, а головне ЗДОРОВИМИ!!!
З повагою Олена Семенівна Єгорова.
"Поради та вправи для профілактики остеохондрозу".
На дистанційному навчанні багато часу проводимо за компютерами.
Пропоную послухати поради лікаря та виконати комплекс вправ для
профілактики ОСТЕОХОНДРОЗУ - дітям, які займаються в
СМГ ( спеціальня медична група )
в школі та і всім учням з 1 по 11 класи та батькам.
Профілактика - залог здоров'я! Виконуйте з задоволенням та будьте ЗДОРОВІ!!!
Руханка
30.03.2020. "Легка атлетика"- 4 чверть.
Техніка безпеки
Спортивні та розумні наші діти, добрий день! Канікули завершились.
Вертуально розпочинаємо 4 чверть - "Легка атлетика" - королева спорту!!!
Вдалого всім нам старту та здоров'я!!! Нагадую про техніку безпеки.
Скучаю за вами! Жду зустрічі... З повагою Олена Семенівна.Фізкультурна розминка
Муз.фізкультурна пауза
відео-вправи для очей
фізкультрозминка
Завдання необхідно виконати до 27 березня 11:00 ред.
Комментариев нет:
Отправить комментарий