СМГ ( спеціальна медична група) продовження 2020 - 21 навчальний рік.

ВЕСЕЛИХ та АКТИВНИХ КУНІКУЛ!!!


Урок № 53-54 (03.06.2021.)  

Техніка безпеки (Див. урок № 36.)

Повторити урок № 47-48 

Урок № 51-52 (27.05.2021.)  

Техніка безпеки (Див. урок № 36.)

Повторити урок № 45-46 

Урок № 49-50 (20.05.2021.)  

Техніка безпеки (Див. урок № 36.)

Повторити урок № 43-44


Урок № 47- 48 (13.05.2021.)  

Техніка безпеки (Див. урок № 36.)

Вправи з рушником (для формування правильної постави)


Вправи з рушником (для профілактики сколіозу)



Урок № 45-46 (06.05.2021.)  

Техніка безпеки (Див. урок № 36.)

Розминка

Фізкультхвилинки



Вправи з малим м'ячем


Урок № 44 (29.04.2021.) 
 
Техніка безпеки (Див. урок № 36.)

ФІЗКУЛЬТХВИЛИНКА


Профілактика сколіозу та плоскостопості
Закріпити теорію:
Метання малого м'яча в ціль та на  дальність( переглянути  та запам'ятати техніку виконання) (див. урок № 42)


Робота за індивідуальними планами.


Урок № 43 (29.04.2021.)  

 
Техніка безпеки (Див. урок № 36.)

Розминка

Профілактика сколіозу, плоскостопості та розвиток мілкої моторики

Метання малого м'яча в ціль та на  дальність
( переглянути  та запам'ятати техніку виконання)


Урок № 42( 22.04.2021 р.) 

 Техніка безпеки  (Див. урок № 36

Розминка


Закріпити

ВВЕДІТЬ СВОЄ ІМ'Я. НАТИСНІТЬ НА Start .
Грайте та вигравайте!!! ВИБРАТИ ВИДИ "ЛЕГКОЇ АТЛЕТИКИ"


ФІЗКУЛЬТПАУЗА


Робота за індивідуальними планами.


Урок № 41( 22.04.2021 р.) 

 Техніка безпеки  (Див. урок № 36


ФІЗКУЛЬТХВИЛИНКА

Повторити 

Гра: "Рулетка" Профілактичні вправи.


Гра: "Повітряні кульки"
https://wordwall.net/play/1488/432/656

  


Робота за індивідуальними планами.


Урок № 40( 15.04.2021 р.) 

 Техніка безпеки  (Див. урок № 36


ВВЕДІТЬ СВОЄ ІМ'Я. НАТИСНІТЬ НА Start .
Грайте та вигравайте!!! ВИБРАТИ ВИДИ "ЛЕГКОЇ АТЛЕТИКИ"


Фізкультпауза


Гра: "Повітряні кульки"
https://wordwall.net/play/1488/432/656

  


Робота за індивідуальними планами.


Урок № 39( 15.04.2021 р.) 

 Техніка безпеки  (Див. урок № 36

Фізкультпауза


Гра: "Рулетка" Профілактичні вправи.



Робота за індивідуальними планами.


Урок № 38( 08.04.2021 р.) 

 Техніка безпеки  (Див. урок № 36

Стрибок у довжину з місця.




Фізкультхвилинка для очей ( профілактика та корекція зору) 


Робота за індивідуальними планами.


Урок № 37 (08.04.2021.)  

 Техніка безпеки (Див. урок № 36.

Спеціальні Л/А (легкоатлетичні) вправи.
(переглянути, запам'ятати техніку виконання...) 


Біг з різних В/П (вихідних положень). 
(переглянути, запам'ятати техніку виконання, виконати В/П)


Дихальні вправи (закріпити. Див. урок № 35)


Робота за індивідуальними планами.


Урок № 36 (01.04.2021.) 

Техніка безпеки 

Правила безпеки

Цікаві факти


Зарядка для очей

Дихальні вправи (повторити. Див. урок № 35)


Робота за індивідуальними планами.


Урок № 35 (01.04.2021.) 

"Легка атлетика"- 4 чверть.

Спортивні та розумні наші діти, добрий день! Канікули завершились. 

Розпочинаємо  4 чверть - "Легка атлетика" - Королева спорту!!!
 

Техніка безпеки


Зародження Л/А


Історія Л/А

10 цікавих фактів 


Вправи для очей

Дихальні вправи

Робота за індивідуальними планами.


Урок № 34 (18.03.2021.) 

ІНСТРУКТАЖ  БЖД ( див. урок № 31)


Повторити: Правила гри в баскетбол 


Робота за індивідуальними планами.

Фізкультмультфільм


У нас ДЕНЬ ДРУЖБИ - кожного дня.
Правила ДРУЖБИ.


Урок № 33 (18.03.2021.) 

ІНСТРУКТАЖ  БЖД ( див. урок № 31)


Повторити та закріпити техніку вправ:

Гра : "Колесо фортуни"
Покрути рулетку, виконай вправи які випадуть. На кожне завдання
витрачуйте 1 - 2 хвилини.  Не забувайте відпочивати. Бажаю удачі!



Вправи з гантелями: якщо не має гантелів, 
візьміть бутилочки з водою по 0,5 л.

Фізкультпауза для очей.

Робота за індивідуальними планами.


Урок № 32 (11.03.2021.) 

ІНСТРУКТАЖ  БЖД ( див. урок № 31)


Гра : "Колесо фортуни"
Покрути рулетку, виконай вправи які випадуть. На кожне завдання
витрачуйте 1 - 2 хвилини.  Не забувайте відпочивати. Бажаю удачі!



Вправи з гантелями: якщо не має гантелів, 
візьміть бутилочки з водою по 0,5 л.


Фізкульпауза


Фізкультхвилинка для очей


Робота за індивідуальними планами.


Урок № 31 (11.03.2021.) 

ІНСТРУКТАЖ  БЖД 

Правила БЖД при самостійних заняттях фізичною культурою та спортом вдома. натисніть на посилання)  https://youtu.be/Gl04yaXfpLo 


Робота за індивідуальними планами.


Фізкультхвилинка для пальців

Фізкультпауза

Урок № 29 (04.03.2021.)  30 (04.03.2021.) 

НСТРУКТАЖ  БЖД ( див. урок № 25)


Мої спортивні, красиві, розумні дівчатка, 
вітаю ВАС та ваших сестричок, матусь  і бабусь з наступаючим 8 БЕРЕЗНЯ!!! 
Бажаю здоров'я, гарного настрою! 
Щиро ДЯКУЮ за привітання!

Фізкультпауза


Фізкультхвилинка для мами


Зроби своїми руками


Робота за індивідуальними планами.


Урок № 28   ( 25.02.2021 р.) 

Повторити: ІНСТРУКТАЖ БЖД. (див. урок № 25)


Виконати: "Вправи зі скакалкою". Розвиваємо мілку моторику...


Фізкультхвилинка для очей


Комплекс вправ з гімнастичною палицею № 2.
Формування правильної постави, профілактика сколіозу та плоскостопості. Приєднуйтесь та виконуйте разом зі мною. 

( Хорош, Хандрига - закріпити.  
Овчинников Ігор - вчити. )



Руханка


Робота за індивідуальними планами.


Урок № 27   ( 25.02.2021 р.) 

ІНСТРУКТАЖ  БЖД 

Правила БЖД при самостійних заняттях фізичною культурою та спортом вдома. натисніть на посилання)  https://youtu.be/Gl04yaXfpLo 


Повторити: комплекс вправ з гімнастичною палицею № 1.
Формування правильної постави, профілактика сколіозу та розвиток мілкої моторики. Приєднуйтесь та виконуйте разом зі мною. 


Фізкультпауза для очей


Закріпити: вправи з малим м'ячем. 
Розвиваємо координацію, увагу, мілку моторику. 
Опановуємо уміння та навички роботи з малим м'ячем. 


Виконати:  комплекс вправ на розвиток мілкої моторики
пальців рук.


Робота за індивідуальними планами.


Урок № 26  ( 18.02.2021 р.)


ІНСТРУКТАЖ БЖД. (див. урок № 25)


Повторити та закріпити техніку виконання вправ .
Див. Урок № 23; 24.


Робота за індивідуальними планами.


Урок № 25  ( 18.02.2021 р.)


ІНСТРУКТАЖ  БЖД 

Правила БЖД при самостійних заняттях фізичною культурою та спортом вдома. натисніть на посилання)  https://youtu.be/Gl04yaXfpLo 


Повторити та закріпити техніку виконання вправ .
Див. Урок № 21; 22.


Робота за індивідуальними планами.


Урок № 24  ( 11.02.2021 р.)


Повторити: ІНСТРУКТАЖ БЖД. (див. урок № 15)


Робота за індивідуальними планами.


Вчити: омплекс вправ  з великим  м'ячем № 3"

Пам'ятайте про БЖД, підготуйте місце для тренування. 
Я виконую вправи з баскетбольним м'ячем, а Ви візьміть легкий м'яч, 
а потім баскетбольний.
Не бійтеся робити помилки, ми навчаємося разом...


Фізкультпауза.    Челендж: #стою_за_освіту 


Повторити: комплекс вправ від доктора Картавенко.
"Профілактика та лікування сколіозу та ДЖВШ.



Фізкультхвилинка для очей


Загадки: Відгадай...


Урок № 23  ( 11.02.2021 р.)


Повторити: ІНСТРУКТАЖ БЖД. (див. урок № 15)


Робота за індивідуальними планами.


Вчити: "Вправи на дихання"

Виконати:"9 вправ для розвитку мозга." 
( спеціальні вправи для пальців рук).


Закріпити:омплекс вправ  з великим  м'ячем № 1та № 2.

Див. урок № 21-22


Урок № 22  ( 04.02.2021 р.)


Повторити: ІНСТРУКТАЖ БЖД. (див. урок № 15)


Вчити: омплекс вправ  з великим  м'ячем № 2"


Повторити: омплекс вправ  з великим  м'ячем № 1".
(див. урок № 21)

Фізкультпауза

Закріпити:"Вправи зі скакалкою".  (мілка моторика...)

(див. урок № 21)


Робота за індивідуальними планами.


Урок № 21  ( 04.02.2021 р.)


Повторити: ІНСТРУКТАЖ БЖД. (див. урок № 15)


Виконати: "Вправи зі скакалкою". Розвиваємо мілку моторику...


Вчити: омплекс вправ  з великим  м'ячем № 1"


Робота за індивідуальними планами.


Урок № 20  ( 28.01.2021 р.)


Повторити: ІНСТРУКТАЖ БЖД. (див. урок № 15)


Музикальна фізкультрозминка для формування постави.
Закріпити: комплекс вправ б/п та з м'ячем. (див. урок № 19)


Виконати: комплекс вправ з гімнастичною палицею № 1; № 2.
Формування правильної постави, профілактика сколіозу та
плоскостопості, розвиток моторики, координації рухів... 

(див. урок № 15 - 16)


Робота за індивідуальними планами.


Урок № 19  ( 28.01.2021 р.)


Повторити: ІНСТРУКТАЖ БЖД. (див. урок № 15)


 Музикальна фізкультрозминка для формування постави.
Вчити: комплекс вправ б/п та з м'ячем.


Повторити: вправи з малим м'ячем. 
Розвиваємо координацію, увагу, мілку моторику. 
Опановуємо уміння та навички роботи з малим м'ячем.  ( див. урок № 17)


Робота за індивідуальними планами.


Урок № 18  ( 21.01.2021 р.)


Повторити: ІНСТРУКТАЖ  БЖД (Див. урок № 15)

Закріпити вправи з малим м'ячем. 
Розвиваємо координацію, увагу, мілку моторику. 
Опановуємо уміння та навички роботи з малим м'ячем. 
Пропоную переглянути та виконати разом зі мною. (див. урок №17)


Виконати: ФІЗКУЛЬТХВИЛИНКИ.

(див. урок № 15-17)

Ознайомитись:  Види баскетбольних стійок


Робота за індивідуальними планами.


Урок № 17  ( 21.01.2021 р.)


Повторити: ІНСТРУКТАЖ  БЖД (Див. урок № 15)

Вчити вправи з малим м'ячем. 

Розвиваємо координацію, увагу, мілку моторику. 
Опановуємо уміння та навички роботи з малим м'ячем. 
Пропоную переглянути та виконати разом зі мною


ФІЗКУЛЬТХВИЛИНКА


Закріпити: Правила гри в баскетбол 

Робота за індивідуальними планами.


Урок № 16  ( 14.01.2021 р.)


Повторити: ІНСТРУКТАЖ  БЖД (Див. урок № 15)

Комплекс РГГ 
Виконуйте разом з нами.


Робота за індивідуальними планами.


Закріпити уміння та навички вправи 

з гімнастичною палицею № 1. (Див. урок № 15)


Фізкультхвилинка: "Морська"


Переглянути та запам'ятати: Правила гри в баскетбол 


Контроль за поставою.
Повторити:: комплекс вправ з гімнастичною палицею № 2.
Формування правильної постави, профілактика сколіозу та плоскостопості. 
Приєднуйтесь та виконуйте разом зі мною.

Урок № 15  ( 14.01.20201.)


Вчити: ІНСТРУКТАЖ БЖД.

Повторити: комплекс вправ з гімнастичною палицею № 1.
Формування правильної постави, профілактика сколіозу та розвиток мілкої моторики. Приєднуйтесь та виконуйте разом зі мною. 

 "Новорічна фізкультхвилинка"- пальчикові ігри 


Робота за індивідуальними планами.


"Новорічне привітання рідних, колег, учнів...

КАНІКУЛИ!!!   ( з 25.12.2020....)

Гарного зимового настрою та активного відпочинку! 
Будьте здорові!!!


Урок № 14  ( 24.12.2020 р.)


Повторити: ІНСТРУКТАЖ  БЖД (Див. урок № 3 № 11)


Робота за індивідуальними планами.


Повторити та закріпити уміння та навички вправ.

Див. урок № 11-12


Урок № 13  ( 24.12.2020 р.)


Повторити: ІНСТРУКТАЖ  БЖД (Див. урок № 3 № 11)


Робота за індивідуальними планами.


Повторити та закріпити уміння та навички вправ.

Див. урок № 9-10


Урок № 12  ( 17.12.2020 р.)


Повторити: ІНСТРУКТАЖ  БЖД (Див. урок № 3 № 11)


Робота за індивідуальними планами.


Контрольний норматив: нахил вперед з В.П, - сід.
Приєднуйтесь та виконуйте разом зі мною: ( замість "лінійка". сказала "скакалка", вибачайте...Дякую за порозуміння.)


Маска своїми руками.
(Розвиваємо мілку моторику)


"9 вправ для розвитку мозга." 
( спеціальні вправи для пальців рук).


Урок № 11  ( 17.12.2020 р.)


Повторити: ІНСТРУКТАЖ  БЖД (Див. урок № 3)


Робота за індивідуальними планами.


Закріпити техніку виконання: комплекс вправ з гімнастичною
 палицею № 1; № 2
( Формування правильної постави, профілактика сколіозу та плоскостопості, розвиток мілкої та загальної моторики )
 Див. урок № 9; № 10.

Вправи на дихання.


Розвиток мілкої моторики. 


Урок № 10  ( 10.12.2020 р.)


Повторити: ІНСТРУКТАЖ  БЖД (Див. урок № 3)

Контроль за поставою.
Вчити: комплекс вправ з гімнастичною палицею № 2.
Формування правильної постави, профілактика сколіозу та плоскостопості. 
Приєднуйтесь та виконуйте разом зі мною.


Закріпити: комплекс вправ з гімнастичною палицею № 1.
 
Повторити: завдання уроку № 8; № 9.

Робота за індивідуальними планами.


Урок № 9  ( 10.12.2020 р.)


Повторити: ІНСТРУКТАЖ  БЖД (Див. урок № 3)

Розминайтеся разом з нами та будьте ЗДОРОВІ!!!


Вчити: комплекс вправ з гімнастичною палицею № 1.
Формування правильної постави, профілактика сколіозу та розвиток мілкої моторики. 
Приєднуйтесь та виконуйте разом зі мною.


Повторити: завдання уроку № 7; № 8.

Робота за індивідуальними планами.


Урок № 8  ( 03.12.2020 р.)


Повторити: ІНСТРУКТАЖ  БЖД (Див. урок № 3)


Виконати: Фізкультхвилинка для очей. ( профілактика та корекція зору) 

Повторити: завдання уроку № 6; № 7.

Робота за індивідуальними планами.

Урок № 7  ( 03.12.2020 р.)


Повторити: ІНСТРУКТАЖ  БЖД (Див. урок № 3)

Вчити: Фізкульпауза ( пальчикові ігри)


Повторити: завдання уроку № 5; № 6.

Робота за індивідуальними планами.

Урок № 6  ( 26.11.2020 р.)


Повторити: ІНСТРУКТАЖ  БЖД (Див. урок № 3)


Закріпити завдання уроку № 4; № 5.

Робота за індивідуальними планами.

Виконати вправи для корекції зору

Вчити комплекс вправ від доктора Картавенко.
профілактики та лікування сколіозу та ДЖВШ.


Фізкультхвилинка "ВИШИВАНКА"

Урок № 5  ( 26.11.2020 р.)


Повторити: ІНСТРУКТАЖ  БЖД (Див. урок № 3)

Вчити вправи з елементами українського танцю.

Закріпити навички у виконанні комплексу вправ для формування правильної постави.


Повторити завдання: Урок № 4

Робота за індивідуальними планами.

Урок № 4  ( 19.11.2020 р.)


Повторити: ІНСТРУКТАЖ  БЖД (Див. урок № 3)

Вчити: "Пальчикова гра" № 2

Робота за індивідуальними планами.

Виконати: "Вправи для профілактики плоскостопості"

Повторити завдання: Урок № 3

Урок № 3  ( 19.11.2020 р.)

 
Запам'ятати: ІНСТРУКТАЖ  БЖД

Виконати: "Вправи на карантині. Доктор Бартош"

Робота за індивідуальними планами.

Вчити: "Пальчикова гра" № 1


Повторити завдання: Урок № 2

Урок № 2  ( 12.11.2020 р.)


Повторити: ІНСТРУКТАЖ  БЖД (Див. урок № 1)

Фізкультхвилинка "МоЯ Україна"


Робота за індивідуальними планами.

Фізкультурна пауза для очей

Вчити: "Вправи на дихання"


Повторити завдання: Урок № 1


09 - 13.11.2020 р.


Урок № 1  ( 12.11.2020 р.)

Мої вітання спортивні та розумні діти і ваші батьки! 

Розпочинаємо ІІ чверть - ДИСТАНЦІЙНО!!!

Шановні БАТЬКИ, у перерві між виконанням домашнього завдання з предметів, прпоную переглянути та зробити разом з дітками "СІМЕЙНУ ЗАРЯДКУ", фізкультхвилинку , фізкультпаузу та виконати вправи для формування правильної постави, для профілактики плоскостопості, вправи для розвитку мілкої моторики пальців рук, вправи на дихання, координацію, гнучкість, силу, та інші  вправи  за програмою. Пропоную і надалі працювати за індивідуальними планами та виконувати завдання розміщені на цій сторінці. 

НЕзабувайте про БЖД ( безпеку життядіяльності ), підготуйте робоче місце для виконання фізичних вправ та занять спортом.

Ви - приклад для своїх діточок у всьому! Стартуйте та будьте позитивними, добрими, а головне ЗДОРОВИМИ!!!

 З повагою Олена Семенівна Єгорова. 


Запам'ятати: ІНСТРУКТАЖ  БЖД

Виконати: Ранкова гімнастика:
 "ПРОКИДАЙМОСЯ"


Ознайомитись: Азбука "ЗДОРОВ'Я"

Робота за індивідуальними планами.

2020 - 2021 навчальний рік



2019 - 2020 навчальний рік

25.05. - 29.05.2020.

Добрий день розумні та дружні мої учні!

Останній тиждень дистанційне навчання 2019-2020 навчального року.

Пам'ятайте про техніку БЖД. Приготуйте місце для занять. 

Пропоную і надалі працювати за індивідуальними планами 

та виконувати завдання розміщені на цій сторінці. 

Виконуйте фізкультхвилинки. Грайте в ігри. (див. минулі тижні)

Дякую за дистанційне навчання! 
Дякую за роботу протягом року!
Бажаю здоров'я вам, діти і Вашим Батькам!
Вдалих літніх канікул!!!

З повагою Олена Семенівна.

Відео-ролик: "Закриття шкільної Спартакіади -2020."


Комплекс вправ від доктора Картавенко.
профілактики та лікування сколіозу та ДЖВШ.


Пальчикова гра № 1

Пальчикова гра № 2


фізкультпауза: "Друзі"

Розминка


18.05. - 22.05.2020.

Добрий день розумні та дружні мої учні!
Продовжуємо дистанційне навчання... 

Пам'ятайте про техніку БЖД. Приготуйте місце для занять. 

Пропоную і надалі працювати за індивідуальними планами 

та виконувати завдання розміщені на цій сторінці. 

Виконуйте фізкультхвилинки. Грайте в ігри. (див. минулі тижні)

З наступаючим Днем ВИШИВАНКИ! 
З повагою Олена Семенівна.

Розповідь про ВИШИВАНКУ.

Вправи з г/п.
Профілактика сколіозу...


"ВИШИВАНКА"


Вправи на карантині. Доктор Бартош.

фізкультхвилинка "ВИШИВАНКА"

Вправи для дихання


12.05. - 15.05.2020.

Добрий день мої  добрі, розумні і дружні учні!
Продовжуємо дистанційне навчання...

Пам'ятайте про техніку БЖД. Приготуйте місце для занять. 

Пропоную і надалі працювати за індивідуальними планами 

та виконувати завдання розміщені на цій сторінці СМГ.

 З повагою Олена Семенівна.


Комплекс вправ на дихання № 2.

Фізкультпауза

Вправи для формування правильної  постави.


Пальчикові ігри. Розвиток моторити пальців.


Вправи для профілактики плоскостопості.


Фізкультхвилинка



04.05. - 08.05.2020.

Добрий день розумні, дружні, добрі мої учні!
Продовжуємо дистанційне навчання... 

Пам'ятайте про техніку БЖД. Приготуйте місце для занять. 

Пропоную і надалі працювати за індивідуальними планами 

та виконувати завдання розміщені на цій сторінці.

Подивіться та запам'ятайте техніку виконання стрибка

 у довжину. Виконуйте фізкультхвилинки. 

Грайте в ігри. (див. минулі тижні)

Розучіть комплекс вправ на дихання. Виконайте гімнастику для 
очей та гімнастику при ВСД по Норбекову.
З травневими св'ятами! З повагою Олена Семенівна.


Правила БЖД

ТАНОК - РОЗМИНКА


Пропоную переглянути та запам'ятати техніку виконання
 стрибка у довжину з місця

Профілактичні вправи на дихання № 1.

Гімнастика для очей у віршах


Гімнастика при ВСД по Норбекову


27.04.-30.04.2020. "Легка атлетика"- 4 чверть. 

Щирі привітання та побажання доброго настрою і ЗДОРОВ'Я!

Пропоную і надалі виконувати завдання розміщені на цій сторінці та працювати за індивідуальними планами. Зверніть увагу на БЖД  (безпеку життядіяльності)
при виконанні вправ, приготуйте у кімнаті простір для занять. 
Передивіться та запам'ятайте техніку виконання В/С (високого старту)
та Н/С (низького старту), техніку роботи рук під час бігу.
Виконуйте фізкультпаузи. Грайте в ігри: "Фортуна здоров'я" та 
"Проткни кульку", хто не встиг на минулому тижні. (21.04 - 24.04.2020.)
З наступаючими травневими св'ятами!!!
З повагою Олена Семенівна.

Гарного перегляду! Знайди себе...


Улівому нижньому куту натиснути: "ВОСПРОИЗВЕСТИ".  
Показ - автоматично.


ВВЕДІТЬ СВОЄ ІМ'Я. НАТИСНІТЬ НА Start .
Грайте та вигравайте!!! ВИБРАТИ ВИДИ "ЛЕГКОЇ АТЛЕТИКИ"


Фізкультхвилинка для очей.


Інструктаж з БЖД

Постава


АЗБУКА "ЗДОРОВ'Я"


Вправи в парі.
Пропоную виконати, враховуючи самопочуття.

Фізкультхвилинка


Запам'ятати техніку роботи рук (біг)


Фізкультурна пауза під музику: "ПОЗИТИВ"

Пропоную переглянути та запам'ятати техніку виконання 
В/С (високого старту) та Н/С (низького старту)


21.04.-24.04.2020"Легка атлетика"- 4 чверть. 

Спортивні привітання та побажання доброго настрою і ЗДОРОВ'Я!

Продовжуємо 4 чверть - "Легка атлетика" - королева спорту!!!
Вдалого тижня! 
Пропоную і надалі виконувати завдання розміщені на цій сторінці та працювати за індивідуальними планами. Зверніть увагу на БЖД  (безпеку життядіяльності) при виконанні вправ, приготуйте у кімнаті простір для занять.
З повагою Олена Семенівна

Гра: "Фортуна ЗДОРОВ'Я". Покрути рулетку, зроби завдання яке випало. 
Тривалість часу на одне завдання 1 - 5 хв. з відпочинком!  
Вправи вибирайте з завдань, які я пропоную у блозі, або виконуйте свої.



Грай на здоров'я!!!




Інструктаж з БЖД
Фізкультрозминка

Вправи ЛФК з Г/П для профілактики сколіозу та зміцнення здоров'я

Фізкультпауза

Вправи для профілактики плоскостопості
Фізкультхвилинка


13.04.-17.04.2020"Легка атлетика"- 4 чверть. 

Спортивні привітання та побажання доброго настрою і ЗДОРОВ'Я!

Продовжуємо 4 чверть - "Легка атлетика" - королева спорту!!!
Вдалого тижня! З наступаючим ВЕЛИКОДНЕМ!
Пропоную і надалі виконувати завдання розміщені на цій сторінці та працювати за індивідуальними планами. Зверніть увагу на БЖД  (безпеку життядіяльності) при виконанні вправ, приготуйте у кімнаті простір для занять.
З повагою Олена Семенівна.
Інструктаж БЖД
Поради врача:"Профілактика остеохондрозу"
Фізкультхвилинка
Вправи для корекції зору "Великодень"
Фізкультпауза
Маска своїми руками
(розвиток моторики пальців)
"Танцюємо разом"


06.04.-10.04.2020"Легка атлетика"- 4 чверть. 

Спортивні привітання та побажання доброго настрою і ЗДОРОВ'Я!

Продовжуємо 4 чверть - "Легка атлетика" - королева спорту!!!
Вдалого тижня!
Пропоную і надалі виконувати завдання розміщені на цій сторінці та працювати за індивідуальними планами. Зверніть увагу на БЖД  (безпеку життядіяльності) при виконанні вправ, приготуйте у кімнаті простір для занять.
З повагою Олена Семенівна.

Інструктаж  БЖД
Фізкультпауза
Вправи для корекції зору
Фізкультхвилинка


Загадки
Фізкультхвилинка

30.03.-03.04.2020"Легка атлетика"- 4 чверть. 

Спортивні та розумні наші діти, вітаю вас! Канікули завершились. 

Розпочинаємо  4 чверть - "Легка атлетика" - королева спорту!!!
Вдалого всім нам старту та здоров'я!!! 
Пропоную виконувати завдання розміщені на цій сторінці та працювати за індивідуальними планами. Зверніть увагу на БЖД  (безпеку життядіяльності) при виконанні вправ, приготуйте у кімнаті простір для занять.
З повагою Олена Семенівна.

БЖД ( безпека життядіяльності) та правила поведінки при виконанні фізичних вправ
ШМО (шкільне метод. об'єднання )
відео-ролик: "ЗДОРОВЯ"
Фізкультпауза для очей
Фізкультхвилинка
Історія розвитку легкої атлетики
Руханка

Комментариев нет:

Отправить комментарий

                                                         БУТИ ЗДОРОВИМ - МОДНО!                       ...